Manfaat Kenari

Cobalah atasi stres saat sedang dalam aktivitas kerja yang tinggi dengan mengudap kacang kenari. Berdasarkan penelitian terbaru bahwa kacang kenari dapat membantu mengatasi stres dan menurunkan tekanan darah. Asam lemak omega-3 yang di temukan dalam kenari, juga dapat membantu mengikis kolesterol jahat dan menurunkan resiko penyakit jantung. Kasiat kenari untuk mengatasi stres dan menurunkantekanan darah ini akan menunjukkan hasil maksimal tatkala dikumsumsi secara rutin selama tiga minggu.
Jadi bagi anda yang kerap mengalami stress saat menjalankan aktivitas pekerjaan. Tak ada salahnya menjadikan kacang kenari sebagai alternatif kudapan.